Кто ваш враг?

09223440f5d28785f5c86362c67e24a1В данный момент мы рассмотрим страх как причину неудач в нашей жизни, поэтому страх- вот кто ваш враг. Страх — это эмоциональный спутник, который не дает покоя нам днем и ночью. Он манипулирует нами, пытается отговорить нас от поступков, которые связаны с риском или дискомфортом. «Ты не можешь…», «Ты не должен…» — вот что он непрерывно нашептывает нам в ухо. Он снижает нашу уверенность и нашу самооценку. Он уговаривает нас не действовать, не добиваться, не пытаться, не двигаться, не доверять. Он крадет нашу жизнь...

Подробнее...

Учимся позитивному мышлению

89298596_large_mini111Выбирайте собственные мысли, а не позволяйте разуму сделать это за вас. Каждый день мы много раз делаем выбор. Одеваясь утром, мы выбираем, что нам одеть, чтобы выглядеть наилучшим образом. Отправляясь в супермаркет, мы внимательно выбираем продукты. Точно также стоит избирательно относиться к мыслям, приходящим к нам в голову. Вы можете сами остановиться в нужный момент и решить: «Нет, спасибо, об этом я думать не буду!»
Вот почему мы часто чувствуем ...

Подробнее...

Трудности в жизни — какова польза?

y_b94116afТрудности часто приносят расстройство, но для чего- то они нужны. Итак, трудности в жизни- каковы же их польза?Трудности, возникающие на нашем пути— это самый лучший способ показать нам заблуждения, заставить усвоить необходимые жизненные уроки.
Порой неприятные события в жизни на самом деле лечат раны, возникающие в душе. Эти обстоятельства подобно ножу хирурга отсекают больную плоть. Операция болезненная, но она избавляет нас от ран. Не всегда мы с легкостью принимаем происходящие, но в дальнейшем это способствует нашему духовному развитию...

Подробнее...

Личностное развитие

1294878794_w51Вы никогда не видели, как цирковые артисты летают под куполом цирка? Гимнастка грациозно раскачивается на одной трапеции, а затем, когда другая трапеция окажется достаточно близко, смело взлетает в воздух. Секунду она парит в воздухе, зрители замирают. Но вот она уже на другой трапеции. Мы зачарованы, мы наблюдаем за удивительной храбростью и силой. Вот вам физический пример того, что нужно вовремя отпустить одно, чтобы получить другое...

Подробнее...

Неуверенность в себе — одна из причин боязни нового

46673421_M7QseBKOt4

Если Вы замечали за собой, что боитесь всего нового: работы, коллектива, новых отношений, людей, жилья, стоит задуматься каковы причины этого.

Итак, возможные причины боязни нового:

ПРИЧИНА 1
—> Я не готов к прыжку, потому что все еще боюсь.

«Я хочу поменять работу, действительно хочу. И скоро я это сделаю, но сейчас я к этому не готова. Мне неприятно даже думать об этом. Когда наступит подходящий момент, я сразу пойму, потому что тогда это решение не будет таким трудным»...

Подробнее...

Не бойтесь перемен

79Когда мы сопротивляемся переменам, мы пытаемся остановить ход жизни. Это все равно, как если бы вы пытались остановить реку или океанские волны или прекратили дышать. Жизнь постоянно меняется, и это хорошо. Развитие обязательно подразумевает серьезные изменения, а любое изменение подрывает ощущение стабильности.
Приходилось ли вам когда-нибудь так рассуждать?
- Я буду развиваться и работать над собой, пока мне не придется что-то радикально менять в собственной жизни...

Подробнее...

Что для вас означает зона комфорта

105478_image_largeКогда вы засыпаете, то всегда устраиваетесь на одной и той же стороне кровати?А теперь представьте, что, когда наступает время ложиться спать, вы приходите в спальню и обнаруживаете, что СУПРУГ занял «вашу» сторону постели. «Почему это он улегся на моей половине?» — удивляетесь вы...

Подробнее...

Как преодолевать трудности в жизни

86497515_large_1299755052_mandepressedatwallЕсли что-то вам неприятно или причиняет вам боль, то не следует сразу думать, что это плохо и вредно. На самом деле очень часто то, что причиняло нам самую сильную боль, оказывается самым полезным для нас. Если вы пойдете к врачу и он скажет: «Нам надо провести болезненную процедуру, но это принесет вам пользу», вы же не станете спрашивать его: «Какую пользу могут принести мне такие страдания?» Ваш здравый смысл подсказывает вам, что многие медицинские процедуры, которые способствуют вашему выздоровлению, не всегда приятны, а зачастую даже болезненны. Однако, когда дело касается нашей жизни, мы почему-то всегда забываем об этом...

Подробнее...

Как повысить самооценку

44508686_741_050Каждый день вы сознательно или бессознательно оцениваете себя — как вы прожили этот день? Например, вы зарабатываете на жизнь продажами. Но на этой неделе покупатели попадаются какие-то неудачные. В конце недели вы наверняка подумаете: «Какая паршивая неделя! Я не заключил ни одной сделки. Я разочарован в себе. Что же я делал не так?»

Если вы оцениваете себя исходя из того, что целью вашей жизни является заключение сделок и зарабатывание денег, тогда, конечно, у вас была паршивая неделя...

Подробнее...

Семейные конфликты-как их решать

90316317_large_x_036f6cefПоставьте перед собой цель- ваша семейная жизнь должна стать более счастливой. Но при этом вам нужно задуматься над тем, как решать эти семейные конфликты.

Семейные отношения взывают к мужеству. Несомненно, что в счастье есть и филологические и психологические черты.

Хорошее здоровье обусловливает повышенный жизненный тонус и хорошее самочувствие. Часто это самочувствие может сопровождаться ощущением психологического комфорта. Однако нельзя назвать все это основой семейного счастья...

Подробнее...