Семейный кризис и его симптомы

71580Любовь не исчезает в один миг. Если быть внимательным, можно заметить появление предпосылок эмоционального напряжения в отношениях.
Есть 4 стадии, через которые проходят супруги при появлении кризиса в отношениях. Если не взять их под контроль, пара рискует потерять свою любовь.

Стадии:

1.СОПРОТИВЛЕНИЕ
2. ОБИДА
3. ОТКЛЮЧЕНИЕ
4. ПОДАВЛЕНИЕ

О сопротивлении

В общении с окружающими, нередко бывает, что мы оказываем человеку сопротивление, тем более, близким...

Подробнее...

Скрытые чувства-причина конфликтов

ProshhenieНе было ли у вас ощущения, что любимый реагирует на ваши слова или поведение неадекватно?
Вам не кажется, что иногда вы устраиваете большую ссору из-за ерунды?
Говорили ли вам окружающие, что вы истолковываете их слова или поступки неправильно?
Не приходится ли вам с трудом прощать обиды, даже если конфликт уже разрешен?
Порой и в благополучных любовных отношениях возникает напряжение, конфликты. Для того чтобы разобраться, в чем причина конфликтов, лучше всего использовать принцип увеличительного стекла...

Подробнее...

Как сохранить любовь

1343822288_serdceСлучалось ли так, что ваши отношения с любимым начинались с любви и кончались ненавистью?

Случалось ли так, что вы испытывали к человеку сначала страсть, а потом только безразличие и скуку?

Случалось ли так, что вы любили человека, доверяли ему, а кончилось все обидой и предательством?
Любовь не исчезает за один день — на это требуется время. Если вы знаете, каких симптомов следует опасаться, любовь можно спасти от угасания и гибели.

Дава...

Подробнее...

Как стать самостоятельным, независимым

0f6e10

Очень часто человек нуждается в любви, но при этом полагается не на себя, а на других. А любовь нужно строить собственными руками. Нуждаться в ком-то и зависеть от кого-то — не одно и то же. Нужно разобраться хотите вы стать самостоятельным или независимым.

Я нуждаюсь в любви, нуждаюсь в моем любимом, но я не полагаюсь на то, что он сделает меня счастливой.

Я не завишу от него. Лишь мне под силу выполнить эту задачу. Я сама несу ответственность за удовлетворение своих потребностей...

Подробнее...

Упражнение «Как понять, в чем вы нуждаетесь»

HandshakeЕсть способ, который поможет вам определить, почему вы нуждаетесь друг в друге. Сядьте рядом с любимым человеком и по очереди произносите такую фразу: «Ты нужен мне, потому что…» или «Ты нужна мне, потому что…»

Как вы увидите, некоторые из высказываний прозвучат довольно прозаически, а другие, наоборот, эмоционально. Попробуйте выполнить это упражнение со своим любимым человеком или с детьми, и вы увидите, как многое вас связывает, как сильно вы нуждаетесь друг в друге...

Подробнее...

Нуждаться в ком-то — хорошо или плохо?

30Слово «нуждаться»- какие ассоциации оно у вас вызывает? Имеется в виду именно «нуждаться в ком-то». Скорее всего, ассоциации будут такими:
слабость
зависимость
страх
связанность
обязательства
страдания
контролируемость
несамостоятельность
неуверенность
неполноценность
несвобода
незащищенность.

В таком случае, наверное, отвечая на вопрос «Нуждаться в ком-то- хорошо или плохо?» вы бы ответили, что это плохо. Но давайте разберемся в понятии...

Подробнее...

Единение или разделение?

717390_zGeIqk

Что каждый выбирает для себя по жизни в отношениях единение или разделение?

Когда человек отталкивает любовь и прячется за эмоциональными стенами, он обрекает себя на отделение от всего мира, на состояние, которое можно назвать «разделением».

Разделение — это эмоциональное состояние, при котором энергия чувств, связывающих человека с другими людьми, стеснена или ограничена, потому что вы воздвигли барьер между собой и внешним миром...

Подробнее...

Причины травм- не любовь, а ее отсутствие

deal-unrequited-lovedeal-unrequited-love-800x800Естественно, каждый человек стремится избегать боли и травм. После очередной душевной раны от разрушенной любви ваше желание дарить любовь уменьшается. Любовь начинает ассоциироваться с несчастьем, жертвенностью, обязанностью, зависимостью, борьбой, утратой собственного «я». Тогда рассудок берет на себя роль часового. Проблема заключается в том, что, когда рассудок наконец позволяет ослабить оборону, нередко оказывается слишком поздно —- сердце уже разучилось открываться. Сердце привыкло находиться за запором, и замок в двери заржавел...

Подробнее...

Упражнение. «Кого я отталкиваю ?»

8948448_142358_11427349_6NK2UtmyRegХочу предложить вам упражнение, состоящее из четырех этапов. Оно поможет вам разобраться в себе, понять, не отталкиваете ли вы любимого человека, а кроме того, вы увидите, какие оправдания при этом вы находите для своего поведения.

ШАГ 1. Составьте список всех самых важных людей в вашей жизни — членов семьи, родителей, друзей и так далее.

ШАГ 2. Ответьте на четыре вопроса применительно к каждому из этих людей.

1. Что бы сказал N...

Подробнее...

Ваша роль в любви

0_7c045_5772256f_XLКакова ваша роль в любви? Может быть, вы все время ломитесь в глухие стены? Или, наоборот, это вам говорят. «Я хотел бы, чтобы ты была более открытой. Никак не могу достучаться до твоих чувств»?
Прочтите приведенные ниже утверждения и подумайте, можно ли про вас так сказать:

Никогда не смогу понять, шутит она или говорит серьезно.

Он никогда не признается, если чем-то расстроен. Когда она злится, то замыкается в себе. Я сразу догадываюсь об этом, потому что она перестает со мной разговаривать...

Подробнее...